lkjhgfwwertgfd
관련링크
페이지 정보
작성자 ThomasTax 작성일25-03-20 04:00본문
<a href=http://molbiol.ru/forums/index.php?showtopic=2185934>Как организовать режим дня малыша в 3 года?</a> Режим дня для трёхлетнего ребёнка становится основой его спокойствия и уверенности. Начните с утра: пусть пробуждение будет приятным, с любимой песенкой или сказкой. Завтрак, прогулка, обед, сон должны происходить в одно и то же время. Однако не делайте режим слишком строгим. Добавьте гибкости: если малыш не хочет спать днём, предложите спокойные игры или чтение. Вечером создайте ритуалы: купание, пижама, сказка на ночь. Это поможет ему настроиться на сон. Главное быть последовательным, но не жёстким. Режим должен приносить радость, а не становиться источником стресса.